Kite-Kari får nytt treningsprogram

Klikk her for filmsnutt

Ingrid operert. Videoblogg del 2

Etter å ha fastet natten over, ble Ingrid operert morgenen etter. Akillessenen var som antatt helt avrevet. Det tok ca en halvtime å sy den sammen igjen. Senen legges slik at alle senefibrene skal kunne gro sammen igjen. For å sikre at dette gror skikkelig første tiden, ble Ingrid gipset. Hun skal ha gips på i 10 dager. Deretter får hun en skinne hun skal gå med. Her er Ingrid (med godt mot) rett etter operasjonen:

Ingrid røk akillesen: Videoblogg del 1

Sandvolleyballspiller Ingrid Tørlen hadde akkurat annonsert at hun har gitt seg med profesjonelt spill da hun fant ut at hun skulle trene med Uis sitt innendørslag. Det resulterte i skade....

Takket være erfarne og flinke lagvenninner, ble det raskt satt igang førstehjelp (kompresjon, elevasjon, is). Jeg var tilfeldigvis i området og fikk undersøkt henne innen få minutter og konstatert en avrevet akillessene. Da ble neste stopp sykehuset....



Video 1: Ingrid rapport fra de første minuttene på sykehuset. (Pasienten har samtykket til publisering av videoer og tekst.)

Video 2: Her kan du se hvordan man enkelt kan teste om akillesen er hel eller røket. En normal reaksjon vil være at foten beveger seg tydelig når man klemmer i leggen (foten ned). Her ser man at foten ikke reagerer som forventet. Hvis du ser etter ser du og et søkk der sena skulle vært.

Fortsettelse følger i morgen....

Maria

Spør deltakerne i kondisjonsprosjektet til SA

Stavanger Aftenblads kondisjonskanditater er nå godt inni treningen sin. I helgen løp de sitt første løp på 10 km i Mandal. Stavanger Idrettsklinikk har fulgt Berit tett ettersom hun har slitt med et vondt kne. I morgen stiller de på nettprat og svarer på spørsmål. Berit kan svare på hva hun har gjort for kneet de siste ukene før løpet. Følg linken:

http://www.aftenbladet.no/debatt/nettmote/Spr-dem-om-trening-2867740.html

Terapeuter på kurs

Denne uka er den store kursuka for en del av terapeutene på klinikken. Første kurs ut var i Stavanger. Dette var et såkalt Mulligan-kurs. Dette omhandlet manuelle mobiliserings-teknikker. De fleste er kjent med at kiropraktoren manipulerer på ledd. Mobilisering er en behandlingsform der vi bruker litt mindre kraft enn ved en manipuasjon.

Ved Mulligan-behandling tar man gjerne utgangspunkt bevegelse som er smertefull. Man mobiliserer eller glir litt i leddet, og jobber dermed med å utføre bevegelsen som var vond, men nå uten smerter. Behandlingen skal gi umiddelbare resultater. Litt av forklaringen til at disse, noen ganger "magiske", behandlingsformene kan fungere, er at man normaliserer leddets bevegelse. Musklene og nervene rundt vil dermed hoppe tilbake i sin ønskede funksjon, og smertene går bort.

Hva kan vi behandle? Alle ledd kan behandles med Mulligan: rygg/nakke/bekken, hofte/kne/ankel/stortå og skulder/albu/håndledd er vanlig å behandle. Behandlingen kombineres gjerne med opptaping av aktuelt ledd, samt øvelser.

Her demonstrerer Viktor en teknikk som kan være effektiv på isjasnerven og ryggpasienter

Foreleser johan viser behandling av hofteproblemer. Det blå beltet som er festet rundt låret til Christina brukes som en 3dje hånd for terapeuten

Jannicke og Christina er fornøyde etter å ha fått demonstrert en veldig nyttig tøying av fremre del av hofta