Som sikkert mange lokale har fått med seg, er Stavanger Aftenblad igang med et kondisjonsprosjekt. Leif Inge Tjelta fra Universitetet lager treningsopplegg for de 3 kandidatene, mens journalist Kristin Skodje følger dem i de 14 treningukene før de skal gjennomføre et løp. Aftenbladet legger ut info og treningprogrammet på nett. Klikk deg inn på http://www.aftenbladet.no/sprek/Pulsen-rundt-Mosvatnet-2846433.html for å se selve treningsprogrammet.
Det er ikke uvanlig å få belastningsskader når man starter med trening, eller en ny treningsform. Stavanger Idrettsklinikk hjelper Aftenbladets kandidater når skaden er ute.
Følg med videre i papirutgaven og på aftenbladet.no:).
Stavanger Idrettsklinikk -kompetansesenter på idrettsskader.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar