 |
| Edwin på tynn is |
 |
| Restitusjonsbad Isbad har blitt en mer og mer vanlig del av restitusjonen for toppidrettsutøvere. Kanskje ikke helt på denne måten, men uansett underholdene for alle som så på:) Edwin "Sugi" tok en runde på tynn is til resten av lagets store glede. Det tok litt tid før det ble bading... For uten underholdningsverdien, så påvirker iskaldt vann sirkulasjonen i kroppen kraftig. Så vidt meg er kjent er det ikke god nok dokumentasjon forskningsmessig som sier at isbading gjør at en restituerer seg fortere, forebygger, begrenser skader osv. Allikevel føles det utrolig friskt, og det gjør definitivt noe med humøret og energinivået (selv om denne karen sitt er høyt i utgangspunktet). Maria |
.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar