Bekkenet er utspringet for bevegelse. Her ligger sentrumet for balansering, vektdistribusjon og bevegelsesforankring - både for over- og underkropp.
Dårlig funksjon i bekkenet kan skape ubalanse både videre opp i ryggsøylen og ned i hofter, knær og ankler. Bekkenplager er ofte forbundet med graviditet da svangerskap gir rygg og bekken ekstra påkjenning, men bekkensmerter kan ramme alle, menn som kvinner.
På Stavanger Idrettsklinikk jobber vi mye med å forbedre funksjon i bekkenleddene, øke sirkulasjon i dyp stabilitets-muskulatur og ikke minst trening for å styrke muskulatur som opprettholder normal funksjon.
Ta gjerne kontakt for spørsmål rundt temaet!
Hilsen Ranie
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar